Боксови обувки
- Спортните обувки се произвеждат в съответствие с изискванията на на всеки конкретен спорт.
- Например обувките за борба осигуряват много сцепление, така че да не губите равновесие и да падате лесно.
- Боксът очевидно има свои собствени изисквания, някои хора използват други обувки, включително маратонки за тренировки по бокс.
Това е погрешно и дори може да застраши здравето ви, те просто нямат необходимите качества за изпълнение на тренировките.
- Боксовите Обувки ви осигуряват много предимства и ако тренирате бокс, това е задължително.
- Най-важното е, че ще имате много по-добра опора на глезена и когато тя го осигурява, това също няма да причини никакъв дискомфорт.
- Боксовите обувки също ви позволяват лесно да се въртите, за да можете да удряте по-точно.
- Когато става въпрос за боксово оборудване, намирането на правилния чифт боксови обувки е почти толкова важно, колкото намирането на правилния чифт боксови ръкавици.
- Но необходимостта от специфични боксови обувки може да не е толкова очевидна за хората, които са нови в този спорт.
- Всички знаем защо един боксьор се нуждае от ръкавици, но защо боксьорски обувки? Няма ли да свършат работа също толкова добре маратонките.
- С малки изключения, отговорът е не. Ако участвате стриктно в тренировки по бокс, вероятно ще ви хареса чифт общи обувки за фитнес, въпреки че може да откриете, че обувките за бокс са по-удобни.
- Ако ходите на пробен клас по бокс, вероятно ще ви бъде позволено да използвате обичайните си тренировъчни обувки, но ще искате да инвестирате в чифт боксови обувки, ако решите да продължите.И така, защо обувките за бокс са толкова важни? Как могат да защитят здравето ви и да подобрят представянето ви като боксьор? Нека да разгледаме петте предимства на боксовите обувки.
- Специфичен за спорта дизайн
- Обувките за бягане са предназначени да поддържат спортисти, които прекарват по-голямата част от времето си напред във фронталната равнина, което прави опората на глезена им неудобна и опасна, когато добавите странични движения.
- Обувките за бягане и баскетболните обувки са предназначени да поддържат стъпалото и глезена по много начини.
- Техните по-дебели подметки са проектирани да поддържат скачането, което ги прави не толкова идеални за спортове, където спортистите трябва да се чувстват по-здрави и балансирани.
- Обувките за борба осигуряват част от този баланс, но тяхната хватка е по-подходяща за изпълнение на тейкдауни, отколкото за хвърляне и избягване на удари с добра форма.
- Но боксовите обувки са предназначени да отговорят на всички специфични нужди на боксьора.
- Сцепление
- Що се отнася до сцеплението, обувките за бокс трябва да изпълняват деликатен балансиращ акт.
- Те трябва да поддържат баланса на боксьора и способността му да се движи бързо и да се върти на краката си.
- Твърде малко сцепление и бихте рискували да се подхлъзнете и да паднете по време на работа с крака – или дори удар, който временно ще ви извади от равновесие.
- Твърде много и няма да можете да изпълнявате правилните движения на тялото с точното време, за да хвърляте или избягвате удари.
- Подметките на боксовите обувки отговарят на тези уникални изисквания по два начина.
- Те са тънки и имат нисък ток, което помага на боксьора да се чувства и да остане здраво в движенията си.
- Те също така осигуряват достатъчно сцепление, за да ви предпазят от подхлъзване или падане, без да пречат на движението на цялото тяло, необходимо за ефектни удари, техники за избягване и работа с крака.
- Поддръжка на глезена
- Различните стилове боксови обувки понякога изискват различни видове поддръжка на глезена, но има боксови обувки , предназначени да осигурят най-добрата опора за почти всеки стил.
- Ниските обувки за бокс са предназначени за скоростни боксьори. Тази кройка позволява по-голяма скорост и обхват на движение на краката и глезените.
- Високите обувки за бокс са чудесни за маневри, защото предлагат необходимата опора за глезените и пищялите по време на завъртане и преместване.
- И двата вида боксови обувки са проектирани да поддържат вашите крака и глезени във всички равнини на движение, като същевременно позволяват достатъчно гъвкавост и да се представяте по най-добрия начин.
- Лекота на движение
- Нищо от горното няма да има значение, ако тренирате с обувка, която е обемиста или тежка.
- Твърде дебела обувка може да ограничи движението ви. Прекалено тежката обувка може да забави движенията ви и да допринесе за умората.
- Всичко това ще има отрицателно въздействие върху вашите тренировки, вашите спаринги и вашите битки.
- Боксовите обувки са изработени от леки, но издръжливи материали, за да осигурят цялата опора, от която се нуждаете, без да ви забавят или да ви натежават.
- Инвестирането в добър чифт боксови обувки означава, че не е нужно да избирате между предотвратяване на наранявания и ефективност.
- Добрият чифт ще ви помогне да останете възможно най-здрави и възможно най-ефективни по време на тренировка, спаринг и състезание.
- Комфорт
- Обувките за бокс също са предназначени да ви предпазват от всякакви ненужни разсейвания по време на боксови тренировки и състезания, като неудобни шевове или мокри крака.
- Повечето модерни обувки са изработени от леки материали за максимален комфорт и дишане.
- Това включва издръжлива мрежа, която позволява по-добра циркулация на въздуха и по-бързото изпаряване на потта.
- Това ще запази вътрешността на вашите боксови обувки суха и краката ви ще се чувстват малко по-малко задушени по време на тренировка и състезание.
- Което означава, че освен че ви поддържат здрави и ви правят по-мощни, боксовите обувки могат да ви помогнат и да останете малко по-свежи.
- Този дизайн също така прави боксовите обувки по-лесни за сушене и почистване след тренировка, което може да удължи живота им.
Имате ли нужда от боксови обувки?
Най-често задаваният въпрос е дали човек има нужда от обувки за бокс или не. Могат ли боксьорите да тренират и да се бият боси? Трябва ли обувките, ако е необходимо, да са специално проектирани за бокс или могат да бъдат всякакви спортни обувки? Е, нека да видим.
Могат ли боксьорите да тренират и да се бият боси или трябва да имат някакви обувки?
Аматьорите и професионалните боксьори са задължени да носят специализирани боксови обувки и не могат да се бият боси . Първоначално боксьорите, както и повечето бойци, се бият боси, но с развитието и модернизацията на спорта боевете стават по-организирани и по-цивилизовани.
Също така, ако решите да не носите обувки, докато опонентът ви е решил да ги носи, той ще има нечестно предимство и може да нарани краката ви умишлено, за да намали основната ви защита; затова правилото е универсално и боксовите обувки наистина са необходима част от боксовото оборудване.
Що се отнася до втория въпрос, отговорът зависи от контекста.
А именно, след като установихме, че не може да се боксирате правилно без боксови обувки, ще отговорим на въпроса дали наистина трябва да са специализирани боксови обувки или нещо подобно. В началото повечето боксьори са използвали обувки за борба вместо обувки за бокс, тъй като са сравнително сходни по дизайн и функция.
Но тъй като боксът се развива самостоятелно, обувките за борба са заменени от специализирани обувки за бокс. Така че професионалните и аматьорските боксьори трябва да използват боксови обувки по време на мачове и други видове обувки не могат да ги заменят .
Но боксовите обувки не винаги са необходими.
Има два изключителни случая, в които можете да ги замените с обикновени маратонки или други бойни спортни обувки.
Първият е, когато тепърва започвате тренировките си по бокс. Начинаещите не се насърчават да ги носят, докато краката им не се адаптират към темпото и движенията на бокса, в който момент те трябва да започнат да носят боксови обувки, за да се приспособят към необичайния им дизайн.
Другият случай са тренировките, където дори професионалните и аматьорските боксьори не трябва да носят боксови обувки и могат да ги заменят с по-удобни обувки.
Дизайнът на боксовите обувки
Боксовите обувки са специално проектирани обувки. Имат мека подметка, обикновено от гума или друг еластичен материал. Дизайнът на долната част не се различава много от стандартните спортни обувки.
Това, което отличава боксовите обувки от другите видове спортни обувки е горната част, която е по-висока и обхваща целия глезен. Горната част може да бъде подплатена или само подсилена, но основната й цел е да придаде твърдост в областта на глезена заради бързата работа на краката, която присъства в бокса, но същевременно да не забавя движенията на боеца.
