Медицинска Топка AMILA® Wall Ball 8кг
Медицинска Топка AMILA® Wall Ball 8кг
- Тази топка не отскача и не се търкаля!
- Топка с пясък при хвърляне тя променя тежестта си.
- Чудесен начин за правене на упражнения които изискват сила.
- Тренирането ще Ви донесе сила динамичност издържливост баланс и координация.
- Безопасна е за използване и има мека защита която предпазна пода и краката Ви.
- За щастие, упражненията с ударна топка са все по-популярен аксесоар за подпомагане на тренирането за точно такъв вид движение.
- Топките за удряне са сравнително меки, в сравнение с традиционните медицински топки , но обикновено са по-големи и се справят като мъртва тежест – без отскачане, без еластичност.
- Плюс това, тъй като те обикновено са пълни с пясък, тяхното неравномерно разпределение на теглото принуждава спортистите да се борят с тромавата маса, докато се движи в ръцете им.
- Няма много неща, които да не можете да направите с топка. За разлика, от слост тежест с тегло, топките за удряне могат да бъдат хвърлени в бетонни стени (или вашия тренировъчен партньор).
- Това ги прави особено полезни за развиване на способността ви бързо да генерирате голяма сила.
- Тази тренировка е предназначена да подобри силата, мощността и експлозивността на всеки мускул на тялото.
- Има определен сърдечно-съдов компонент, защото всеки път, когато движите тялото през голям обхват на движение с висока скорост, ще има голямо търсене на енергия, което трябва да бъде осигурено от анаеробната енергийна система – като по този начин натоварвате аеробната система, за да помогнете възстановяване между сериите и упражненията.