

Предлагаме Боксов Чувал и Круши за Бокс на Марките – Leone, Venum, Super Pro, Water Pro, UFC.
Поръчайте Боксов Чувал от нашия онлайн магазин Leaderfitness.net
Показване на 1–24 от 32 резултата
Тренировката на Боксов Чувал е най-добрата алтернатива да се приспособите и да се забавлявате, без да се налага да нокаутирате никого.
Ако търсите тренировка, за да се приспособите, да отслабнете, да се забавлявате, да освободите напрежението и където можете да започнете от нулата, “боят” по чувалът за бокс е заВас.
Помислете само, че за един удар (който се движи с почти 11 метра в секунда) използвате почти всеки мускул в тялото си, от стъпалото, което поддържа теглото ви, до кокалчетата на ръката, които удрят чувалът.
Големите мускулни групи са напълно координирани: ударът върху боксовият чувал активира всеки мускул на раменете и ръцете ви, винаги се движат, а глутеусите и краката ви са активни, защото непрекъснато обикаляте около чувалът.
Ето защо боксът е силно препоръчителен, ако искате пълноценна тренировка.
Ударите по боксовият чувла ви помагат едновременно да подобрите силата, скоростта, координацията и издръжливостта си.
Не си мислете, че за да удряте чувал, трябва само да сте много силни; това, от което наистина се нуждаете е сърдечносъдова и мускулна издръжливост, две способности, които също ще развиете с тази тренировка.