Бицепс Изолатор – Arm Blaster

50,00 лв.

Бицепс Изолатор Този невероятен аксесоар Biceps Bomber се отличава със здрава алуминиева конструкция, за максимална сигурност и ефективност.

Снабден е със специални каиши за регулиране на височината на трениращият.

 

 

brand Leaderfitness logo

Описание

Бицепс Изолатор – Arm Blaster

Бицепс Изолатор – Arm Blaster Фитнс Аксесоар за бицепсово сгъване Biceps Bomber  или Arm Blaster – Аксесоар за бицепсово концентрично сгъване. Този невероятен Бицепс Изолаторът се отличава със здрава алуминиева конструкция, за максимална сигурност и ефективност. Снабден е със специални каиши за регулиране на височината на трениращият, а размера му е универсален. Оптимизира тренировките за бицепс, а също така и за трицепс. Допълнителните неплъзгащи се подложки на лактите осигуряват допълнителен комфорт и стабилност. Така тренировката ви става по – безопастна и доста по – ефективна. Фиксира лактите по време на бицепсовото сгъване. Регулируема каишка според височината на трениращият. Здрава алуминиева конструкция Универсален размер

Действа ли наистина Arm Blaster ?

Arm Blaster наистина работи. Arm Blaster заключва ръцете ви отстрани и наистина изолира бицепса. … При достатъчно тегло е неудобно и в долната част на гърба, защото в нито един момент по време на сет с Arm Blaster тежестта не е пред вас.

Колко пъти седмично трябва да се тренира с бицепс изолатора ?

И така, колко често трябва да тренирате ръцете си, ако търсите оптимален мускулен растеж? Можете да тренирате бицепсите си между 2-6 пъти седмично. Ако тренирате ръце два пъти седмично, ще правите 2-3 упражнения на сесия с общо 3-4 серии.

Колко минути трябва да бъде тренировка за ръце ?

Стремете се да правите тренировка за горната част на тялото три до четири пъти седмично и използвайте алтернативните дни, за да правите 30-60 минути аеробни упражнения (вижте „Тактиката за силна ръка“ по-нататък в тази статия) за някои идеи.

Brand

Leaderfitness

Leaderfitness

Leaderfitness
brand Leaderfitness logo