Степ за Аеробика

Описание

Степ за Аеробика

Степ за Аеробика Степът е платформата, необходима за степ аеробиката. При нея се тонизират и укрепват мускулите в долната част на тялото. Степ аеробиката и упражненията от нея са кардиотренировка, при която също така изгаряте калории, като количеството зависи от интензивността. Често пъти степ аеробиката се практикува в класове, което дава допълнителна мотивация, но също така можете да си направите забавна тренировка у дома.

ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Изработен от висококачествена пластмаса • Размери : 78 х 29 х 20см • Регулируема височина на две нива • Макс. тегло на трениращия 80 кг. Преди да се заемете с упражнения и друга физическа активност, запознайте се с тях и преценете дали техниката и сложността им са подходящи за Вас. Консултирайте се с лекар, ако имате травми и други здравословни проблеми!