Ръководство за решаване на най-честите проблеми при пътеки за бяганеБягащите пътеки ни позволяват да поддържаме нашия фитнес режим, когато външни фактори ни пречат, като време, пътуване до работното място или отговорности по график. Също така са страхотни източници на данни, които ви позволяват да постигнете вашите кардио цели до най-точните детайли.Ако живеете в равнинна местност, […]
Вижте повече
Как да изберем пътека за бягане, съвети: Практично ръководство за избор на правилната пътека за бягане според нуждите ви. Купуването на бягаща пътека е голяма инвестиция. Има много марки на пазара и повечето от тях имат някои уникални характеристики и функции. И така, какво трябва да търсите, когато купувате бягаща пътека? Купете призната марка Към […]
Вижте повече
История Историята на Муай Тай може да бъде проследена няколко века назад във времето, когато това е била защитна техника, използвана в битка. Оттогава обаче той се е превърнал в глобален спорт, достъпен за всички нива на бойци. Боксът също ни връща преди векове в Египет и Древна Гърция като част от оригиналните олимпийски игри. […]
Вижте повече
Съвети и ръководство за правилна поддръжка и удължаване на живота на вашата пътека Разбирането как да се грижите за вашата бягаща пътека ще удължи живота и. Единствената машина, която ще възстанови жизнеността Ви и ще подобри здравето на сърцето ви! Знаете ли, че лентите на пътеките се разтягат леко при употреба и може да се […]
Вижте повече
Как да оптимизирате тренировката си на бягаща пътека – Съвети за максимални резултати без претоварване Уморени ли сте от посредствени тренировки на бягащата пътека, които ви оставят по-разочаровани, отколкото удовлетворени? Представете си тренировка, при която всяка крачка има смисъл, ефективност и възнаграждаваща цел. Независимо дали сте начинаещ или опитен бегач, оптимизирането на тренировката на бягаща […]
Вижте повече
Най-добрият пътеводител за аксесоари за бягащи пътеки: Подобрете своята тренировка Търсите начин да издигнете тренировките си на бягаща пътека на ново ниво? Независимо дали сте опитен бегач или начинаещ, който иска да остане активен у дома, правилните аксесоари могат да направят огромна разлика. От подобряване на комфорта и ефективността до гарантиране на безопасност – аксесоарите […]
Вижте повече
Упражнения и тренировки на пътека – Как да извлечете максимална полза от тренировките на пътека за бягане?Ако, като повечето хора, искате да извлечете максимума от тренировката си, следвайте тези съвети, за да увеличите максимално тренировката си на бягаща пътека .Разходете се преди да бягатеАко сте на ниво начинаещи, предпочитате да ходите или имате проблеми с […]
Вижте повече
Какво да търсите в характеристиките на пътеките за бягане – двигатели, скорост, наклон и други ? И така, обмислили сте да закупите бягаща пътека, разбирате ползите, които притежаването може да донесе чрез тренировки на бягаща пътека направо от дома ви. Сега сте навлезли във фазата на търсене, опитвайки се да разберете коя от […]
Вижте повече
Кои са най-добрите пътеки за бягане, за домашна употреба?Един от най- лесните варианти да направите ходенето или бягането част от вашата тренировка са упражненията на бягаща пътека. Но лошото време , натоварените графици и скъпите абонаменти за фитнес са препятствия пред вашите тренировки.Точно тогава е полезно да имате своя собствена бягаща пътека, която може да […]
Вижте повече
Независимо дали сте опитен фитнес ентусиаст или просто избърсвате праха от маратонките си за по-добро здраве, считайте бягащата пътека за вашия верен помощник. Това е кардио спътникът, който няма да съди неудобните ви танцови движения или да поставя под съмнение почивките ви в Netflix маратон. Но тъй като пазарът на бягащи пътеки прилича на самата […]
Вижте повече
