Фитили за Фитнес Amila Fitness

• Фитнес фитилите са едни от най-важните аксесоари за фитнес залата.
• Пауърлифтърите и бодибилдърите обикновено ги използват, за да напредват при по-тежки тяги.
• Без тях хората трудно биха изградили сила!

Какво представляват фитилите за фитнес / power straps ?

• Те са аксесоар за вдигане на тежести, който се увива около ръката и щангата, за да осигури опора за китката и да ви помогне да хванете по-големи тежести.
• Важна забележка, фитилите за тежести се различават от лентите за китки .
• Много хора бъркат двете, но китките нямат каишка и се използват за различни упражнения.

Каква е целта им ?

• Силата на захвата често се превръща в ограничаващ фактор, особено за тези, които се занимават с пауърлифтинг и всеки, който се опитва да изгради сила.
• Фитилите са предназначени да намалят умората при захваt, за да ви позволят да се съсредоточите върху мускулите, към които сте насочени, когато дърпате.
• По този начин можете да се концентрирате върху завършването на тежкото си дърпане, вместо да се тревожите, че хватката ви ще отслабне.
• Те прикрепят тежестта към вашите китки/ръце, за да можете да хванете тежестта, без да се изплъзва от ръката ви.
• Това може да се случи, ако имате слаб хват, изпотявате се или имате по-малки ръце.

Намаляват умората при захващане

• Вашата хватка може да издържи само толкова голяма тежест.
• Понякога това може да ви попречи да напреднете при вдигане на по-тежко, но това е моментът, когато фитилите за вдигане на тежести идват на помощ!
• Те намаляват умората при захващане, така че да се справяте с големи тежести.
• Използването на повдигащи ремъци помага на сцеплението ви да не отслабва, преди да се насочите към мускулните групи, които тренирате.
• По този начин можете да продължите да напредвате в сила и изграждане на мускули.

Как да поставяте фитилите / power straps :

• Стъпка 1 : Поставете фитилите си през създаденото пространство, така че каишката да лежи на гърба на ръката ви.
• Затегнете каишката около китката, за да я закрепите.
• Стъпка 2 : Поставете останалата част от каишката над и извън палеца от едната страна и извън ръката си и надолу по дланта.
• Стъпка 3 : Сега увийте лентата около щангата или дъмбела, като преминете отдолу и около щангата.
• Затегнете го така, че щангата да е фиксирана в ръката ви.
• Стъпка 4 : След като фитилите са поставени, завъртете щангата или дъмбела, за да затегнете презрамките към тежестта и да осигурите хватката си.
• Код: 83297
• GTIN13 / EAN: 5203194832975