




Рекумбент Endurance Recumbent Bike B5R
6390.00 лв. / 3267.16 €
(0)
Кат. номер: B5R
Лежащото колело, предлага усъвършенствани програми, осигуряващи разнообразие от тренировки и поддържащи вашите тренировки свежи и интересни. Докато въртите педала, вие създавате енергия за захранване на лесния за навигация сензорен дисплей.
24 Месеца Гаранция
Направете запитване за срок на доставка
Категории:
Рекумбент Endurance Recumbent Bike B5R
Лежащото колело Рекумбент Endurance Recumbent Bike B5R се счита за най – лекият по отношение на натоварване кардио уред.Защо?
- Полулегналото положение на тялото и релаксирането на горните крайници и раменният пояс, позволяват кръвта да циркулира по-лесно, а работата на сърцето да е облекчена.
- Педалирането се извършва от седнало положение и не носите тежестта на тялото.
- Усилието е плавно и постепенно, без рязък натиск върху педалите.
- Работното движение е с малка амлитуда.
- Наторват се най-малко мускулни групи в сравнение с другите кардиоуреди.
За развитие на:
- кардио-респираторната система;
- силата и най-вече силовата издържливост на долните крайници;
- топене на телесните мазнини;
- стягане на мускулатурата на краката.
Подходящо за:
- начинаещи и хора с ниско ниво на двигателна активност;
- хора с проблеми по отношение на сърдечно-съдовата система;
- хора с наднормено тегло;
- при проблеми в ставите на долните крайници и гръбначният стълб;
- при нарушени функции на вестибуларния апарат;
- след оперативно възстановяване и кинезитерапия.
Колко дълго да се тренира ?
- Докато може да поддържате интензивността в определената зона на сърдечният пулс.
- Това зависи и от целта на програмата, която сте избрали.
- Преди тренировка винаги загрявайте с 3- 5 минутно леко натоварващо педалиране.
- Завършвайте своята тренировка също с разпускаща част от 3 минути с леко натоварващо педалиране.



