Колко бързо може да бяга човек?
Чудили ли сте се някога колко бързо може да бяга човек?
Готино е да мислим за възможностите на тялото, особено когато става въпрос за физически постижения като удивителната мъртва тяга от 500 кг на Еди Хол и умопомрачителното бягане на 100 метра за 9,58 секунди на Юсейн Болт. Всъщност колко бързо може да бяга човек?
Тези впечатляващи постижения обаче далеч не са нормални. Олимпийците може да са в състояние да бягат със скорости, по-високи от 32 км в час, но какво да кажем за обикновения човек, който няма тренировъчните възможности – или генетичния състав – на световен шампион?
Колко бързо може да тича човек ?
Средната скорост на бягане при хора може да ви изненада. Въпреки че няма точна статистика за този въпрос, можем да разгледаме редица различни статистики, за да направим обосновано предположение. Има ограничени данни, които не са докладвани от самите вас или теоретични концепции от компютърни модели – което означава, че не са напълно обективни – така че приемете тези числа със зърно сол.
Според мащабно проучване на RunRepeat , базирано на повече от 34 милиона резултати от състезания, средните времена за бягане са приблизително:
- 35 минути за 5 км
- Един час и две минути за 10 км
- Два часа и 14 минути за полумаратон
- Четири часа и 26 минути за пълен маратон
Трябва да се отбележи обаче, че тези данни се събират от резултатите от състезанията. Това, че един бегач участва в състезание, не означава, че се състезава или бяга толкова бързо, колкото може. Много бегачи ще тичат за забавление или ще тичат, за да помогнат на приятел или като тренировъчно бягане.
Каква е максималната скорост на бягане на човек?
Всички числа, които виждате относно максималната скорост на движение на хората, са предимно спекулации. Тъй като Юсейн Болт държи титлата на най-бързия бегач в света, безопасно е да се предположи, че максималната му скорост от около 28 мили в час е най-бързата, до която хората могат да стигнат (докато този рекорд не бъде счупен, разбира се).
Някои учени обаче смятат, че хората може да са способни да бягат със скорост до 64 км в час. Това е толкова бързо, колкото трафикът по много магистрали! По-конкретно, проучване от 2010 г. използва компютърни модели, за да покаже, че въз основа на килограмите сила, на която човешките мускулни влакна могат да издържат, преди да се счупят, най-бързите хора в света може да не бягат толкова бързо, колкото всъщност могат.
Компютърните модели обаче са изцяло теоретични, така че засега ще се придържаме към добре познатия световен рекорд от близо 45 км в час (което все още е доста бързо).
Какво влияе на скоростта ви на бягане?
Много фактори влияят върху това колко бързо можете да бягате и скоростта ви на бягане може да се променя от ден на ден. Някои неща, които влияят на вашата скорост, вижте тук:
