Най-Доброто Фитнес Оборудване За Тренировка За Апартаменти

Като един от повечето българи, които живеят в апартаменти, говоря от опит, когато казвам, че намирането на най-доброто фитнес оборудване за тренировка в апартамент не е лесна задача. Трябва да имате предвид размерите, шума и дали ще можете лесно да преместите оборудването, когато му дойде времето, и ако сте наемател, който може да не може да използва определено оборудване за домашна фитнес зала (особено ако включва пробиване в стената).

За щастие, екипът на “Лидерфитнес“ е свършил цялата тежка работа (хехе), когато става въпрос за разследване на най-големите притеснения на обитателите на апартаменти относно фитнес оборудването. Стеснихме обхвата до деветте топ екипировки за тренировка, които трябва да проверите, за да получите най-доброто си изпотяване досега, независимо от размера на вашия апартамент.

Най-Доброто Оборудване За Упражнения За Малки Апартаменти: Регулируеми Дъмбели Evolve Fitness 3-32кг

Подходящи за: Хора, които се нуждаят от регулируеми дъмбели, които могат лесно да се съхраняват.

Ако можех да имам само едно фитнес оборудване в апартамента си, определено бих избрал комплект регулируеми дъмбели Evolve. Тези регулируеми дъмбели са едни от най-добрите на пазара, с куп опции за тегло, между които можете бързо да превключвате. Смятам, че те са особено полезни за хора, които искат разнообразие от тежести за различни упражнения, но просто нямат място за няколко различни чифта дъмбели. Можете да използвате само 3 кг или до 32 кг на дъмбел.

Регулируеми Дъмбели Evolve Fitness са нашите любими регулируеми дъмбели , защото се усещат точно като фиксирани дъмбели, за разлика от предимно пластмасовите части на оборудването, които получавате на много други модели. Освен това получавате доста прилично назъбване на дръжката, което е рядкост сред регулируемите дъмбели.

Максимумът от 32 кг не е идеален, ако тренирате силово, но за по-голямата част от собствениците на домашни фитнес зали тези дъмбели са повече от достатъчни. Както при всеки регулируем дъмбел, има някои пластмасови части, които могат да се счупят, ако изпуснете тези неща, но сега няма да ги изпуснете и да безпокоите съседите си от долния етаж, нали? Вие ли сте?! Добре.

Механизмът за регулиране също е един от най-бързите – просто зареждате дъмбелите и завъртате дръжката, докато изберете желаното тегло.

Най-Добрите тренировъчни ластици за фитнес упражнения

Резистентните ластици са една от най-спестяващите място опции за тренировъчно оборудване на пазара. Ластиците на Amila Fitness са страхотни както за напреднали спортисти, така и за начинаещи, тъй като петте включени ластици могат да бъдат подредени един върху друг, за да създадат толкова съпротивление, колкото ви е необходимо. Собствениците на апартаменти ще се влюбят и в анкерът за врата, който увеличава максимално броя на упражненията, които можете да правите с ластиците (и не се притеснявайте, няма да навреди на вашите врати).

Ластиците на Amila Fitness осигуряват съпротивление от 5 до 52 кг, което е много за такова преносимо оборудване за тренировка.

Дори ако имате най-малкия апартамент, пак ще имате място в дома си, за да ги съхранявате в чекмеджето за чорапи.

Най-Доброто Оборудване За Кардио Упражнения За Апартаменти: Бягаща пътека DKN Airun-C

Проектирана с 90% предварително сглобени части, прави монтажът наистина лесен и бърз.

С 2 конски сили на мотора и широка лента с размери 51 см, с тази пътека за бягане, ще можете да тренирате ефективно, докато гледате телевизия или слушате любимата си музика.

Това което отличава тази бягаща пътека от останалите пътеки на пазара са нейните размери, когато я сгънете и вдигнете до стената или приберете под кревата. Размери в сгънато състояние – в. 22 см / д. 165 см. ш. 78 см.

Разбира се пътеката притежава и минималистичен, и иновативен модерен дизайн, снабдена с най – новите технологии за тренировки и Bluetooth връзка с телефон или таблет за онлайн тренировки.

Най-Доброто Оборудване За Силови Упражнения За Апартаменти: Комбиниран уред Body Solid BSG10X

Отличните тренировки, ограниченото пространство, което заема и бързото сглобяване са само три от предимствата на Комбиниран уред BODY SOLID BSG10X.

Стабилната стоманена конструкция и регулируемата седалка позволява на всеки желаещ да тренира да го направи, независимо от теглото си.

Благодарение на 75 кг тежести и регулируемите ролки може да осъществявате 8 позиции на рамото и краката. Това дава възможност на потребителите да изпълняват над 40 вида упражнения напълно безопасно.

Ръкохватките за горен и долен скрипец са проектирани за максимално натоварване на гърдите и останалите мускули на тялото.

Страничната станция на Powerline BSG10X Home Gym – Body-Solid  позволява неограничени движения.

Фиксираните ролки от EVA пяна позволяват на трениращите да изпълняват различни упражнения, като стабилизират мускулите. Те са удобни за различните тренировки с плавно и постоянно съпротивление.

Комбинираният уред Powerline BSG10X Home Gym – Body-Solid пристига предварително сглобен на 90 %.

Изключително лесен процес на работа, завивайки 9 болта.

Не пропускайте да добавите този комбиниран уред към домашната си фитнес зала.

Предимства На Най-Доброто Фитнес Оборудване За Тренировка в Апартамент

Опитвате се да разберете дали закупуването на фитнес оборудване за вашия апартамент си струва?

Като човек, който е живял в апартаменти по-голямата част от живота си, знам колко трудно може да бъде намирането на оборудване за домашна фитнес зала, което не само работи за вашите фитнес цели, но и се вписва в жилищното ви пространство. С това казано, мисля има няколко причини, поради които си струва времето и усилията.

• Време

Точно както при всеки друг вид домашен фитнес, най-голямата полза от фитнес оборудването за вашия апартамент е, че спестявате време за пътуване до и от фитнес залата.

• Твое Е

Можете да носите това оборудване със себе си, където и да се местите, независимо дали това е друг апартамент или къща. Можете също така да продадете оборудването, което имате, за да спечелите бързи пари.

• Принуждава Ви Да Се Адаптирате

Това, че трябва да тренирате в апартамент, може да ви научи как да коригирате тренировъчните си навици и може да откриете, че избирате нови техники или навици, които може да не сте открили иначе.

• Цена

Вие вече плащате наем, така че защо да се занимавате със скъпо членство във фитнес зала на всичкото отгоре? Фитнес оборудването ще ви спести пари в дългосрочен план.

Ръководство За Закупуване: Какво Да Търсите При Тренировъчно Оборудване За Апартаменти

Когато се опитвате да решите какво оборудване да включите във вашата мини домашна фитнес зала, ето някои от най-важните фактори, които трябва да имате предвид:

Тихо

Очевидно основната ви цел е да тренирате. Не се опитвате да ядосате всеки съсед във вашата сграда със силно тропане или прекомерен шум. Избирането на оборудване, което не е присъщо шумно, ще ви накара да изглеждате като мил и внимателен съсед.

Спомняте ли си старата поговорка, която майка ви вероятно е пробила в главата ви като дете? „Отнасяйте се с другите така, както бихте искали да се отнасят с вас“ продължава да има тежест днес, особено когато се има предвид споделените пространства.

Малък

Освен ако не живеете в масивен мезонет, вероятно нямате място. Намирането на оборудване, което не е най-голямата опция на пазара, винаги е умна идея. Разгледайте размерите на частта от оборудването, която ви интересува, и измерете пространството си. Ще си спестите много тревога и раздразнение, ако знаете, че новата ви тренировъчна екипировка наистина ще се побере в апартамента ви.

Преносим

Може би оставате в апартаментите си с години, но аз никога не съм го правил. Ключово е да се уверите, че можете да преместите оборудването, когато е време да се преместите на ново място.

Бих препоръчал също да обмислите дали вашият апартамент има асансьор или просто няколко стълби. Може да ви е по-лесно да преместите бягаща пътека надолу по коридора и в асансьор в сравнение с тези, които имат само стълбища.

Достъпни

Да решите къде да похарчите парите си, когато става въпрос за фитнес оборудване, е много лично решение. Ако обичате повече интелигентното, технологично програмиране, инвестирането на парите ви в нещо като MIRROR или Tempo Move може да е най-добрият ви залог. Други, които се наслаждават на по-традиционните аспекти на хвърлянето на тежести, може да похарчат повече от бюджета си за регулируеми дъмбели.

Предлагам предварително да планирате сумата, която искате да похарчите, и да използвате по-голямата част от парите си за нещата, които ще се вълнувате да използвате най-много.

Често Задавани Въпроси За Най-Доброто Фитнес Оборудване За Тренировка в Апартамент

1. Как Мога Да Спортувам, Когато Живея В Апартамент?

Определено можете да тренирате, когато живеете в апартамент! Използването на малко, тихо и преносимо оборудване е разумна инвестиция, когато имате ограничено пространство. Правете по-шумните упражнения навън, за да запазите мира в сградата си и междувременно работете върху усъвършенстването на раменната си преса над главата или лицевите опори.

2. Къде Съхранявате Уредите За Упражнения, Когато Живеете В Апартамент?

Съхраняването на уреди за упражнения във вашия апартамент определено може да бъде предизвикателство. Препоръчвам да намерите оборудване, което е преносимо или може да се сгъва по някакъв начин. Някои сгъваеми пътеки за бягане са достатъчно тънки, за да се плъзгат под легло или до стена в килера.

3. Как Мога Да Тренирам Тихо В Апартамента Си?

Въздържането от упражнения с голямо въздействие като скачане на въже или скокове на кутия е добро начало. Предлагам също да закупите гумени постелки, които да поставите под зоната, която планирате да тренирате. Това е чудесен начин да заглушите всички допълнителни силни шумове, които се случват, докато тренирате.