КРОСТРЕНАЖОР Horizon HT5.0 Peak Trainer

Описание

КРОСТРЕНАЖОР Horizon HT5.0 Peak Trainer

КРОСТРЕНАЖОР Horizon HT5.0 Peak Trainer > Достигнете своя тренировъчен връх и постигнете максимални резултати за минимално време.

• Тренировката с Peak Trainer ангажира повече мускули и изгаря повече калории от традиционните кардио упражнения – и всичко това в бързи, 20-минутни тренировки.
• Изключителният дизайн на окачването на Horizon Peak Trainer осигурява плавно, естествено усещане за движение.
• Традиционните кростренажори са ограничени до хоризонтална равнина на движение.
• Peak Trainer е с ниско въздействие, но поради своята вертикална равнина на движение осигурява по-висока интензивност за по-натоварваща тренировка.

 

ТЕХНИЧЕСКИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• Тегло 70.4 кг
• Размери 118 × 71 × 168 cm
• Марка – Horizon Fitness
• Употреба – Домашен Фитнес
• Механизъм – Eлектромагнитна индукция
• Екран – 5.5-инчов LCD дисплей + 3 LED прозореца
• Функции – Sprint 8 Програма за Високо-интензивни интервални тренировки, Аудио Жак
• Брой програми – 5
• Измервани стойности – Изминато Време и Разстояние, Калории, Мощност, Скорост, Съпротивление, Сърдечна честота
• Степени на трудност  – 10
• Тип Рамка – Хоризонтална
• Цвят – Черен
• Екстри  – 2 вида ръкохватки – подвижни и стационарни, ECB индукционна спирачна система + Въздушно съпротивление, Вентилатор, Поставка за бутилка, поставка за устройства, уголемена степенка с гумирани подложки.
• Максимално тегло на трениращият – 136 кг

Допълнителна Информация

• Разбира се, сглобяването е първата работа и тук е абсолютно задължително да участват двама души за първия етап, който включва накланяне на машината в изправено положение.
• След това има много малко за вършене тук, освен закрепването на още няколко компонента като компютъра, степенките за крака и дръжките и сте готови.
• Веднъж сглобена, това всъщност е сравнително компактeн елиптикал horizon fitness.
• С размери от 118 см x 71 см той заема много по-малко място от повечето тренажори, което го прави подходящ за малко пространство за тази ценова категория.
• Обичайно е тренажорите на тази цена да са големи като фитнес машина, но случаят не е такъв тук, което няма как да не се хареса на много потенциални потребители.
• Движението на HT5.0 Peak е гладко и равномерно през целия цикъл и ергономичността е добра.
• Лесно е да заемете добра позиция за тренировка и в резултат на това е възможно да се натоварвате силно, като същевременно се чувствате удобно.
• Ръцете имат една основна позиция за захващане, въпреки че е възможно да се спори, че има две поради формата на ръкохватките и има набор от фиксирани дръжки.
• Малко жалко, че това е единственият начин за измерване на пулса на тази машина.
• За да бъда честен, достатъчно е лесно да заобиколите това с помощта на часовник за измерване на пулса, който много хора, купуващи този модел, вече ще имат, но все пак.
• Дори веднъж в пълен поток и натискайки силно по време на тренировка, машината стои здраво и няма нежелано движение.
• Това със сигурност не е лека машина, с добро качество или използвате движещите се ръце, за да тренирате горната част на тялото.
• Това настрана, цялостната конструкция тук е солидна като скала, трябва да се каже.

Конзолата разполага с 5,5-инчов LCD дисплей, който върши идеална работа за показване на:

1. тренировъчни данни
2. включително калории
3. разстояние
4. сърдечен ритъм
5. ниво на съпротивление
6. обороти в минута и време

•  Ако следвате указанията и изпълнявате три 20-минутни тренировки седмично, ще видите резултати доста бързо, което, разбира се, е целта на този модел.
• Другите характеристики включват държач за таблет, USB порт за зареждане, високоговорител за музика и аудио входен жак.

Защо да използвам кростренажор	Тренировката на кростренажор е чудесна както за загряване, така и за охлаждане. Движението е особено полезно за вашата сърдечно-съдова система и психическо здраве.
Кога е най-подходящото време за тренировка на кростренажор	Според последното проучване, най-доброто време за тренировка на кростренажор е в сутрешните и вечерните часове на деня.
Подходящ ли е кростренажор Horizon HT5.0 Peak Trainer за HIIT тренировки	Този модел кростренажор, въпреки  компактните си размери е един най-добрите модели за високо-интензивни тренировки, наричани HIIT.

Често задавани въпроси

Какво не трябва да правя на кростренажор?

Отговор: Не трябва да се прегърбвате, докато го използвате; Никога не коригирайте скоростта или съпротивлението си, когато използвате тренировъчна програма; Да тренирате само горната част на тялото си; Да стискате много ръкохватките на кростренажора.

След колко време ще има резултат от тренировките на кростренажор?

Отговор: За да видите резултатите от тренировката си, до голяма степен зависи от диетата ви, телесните мазнини, целите на тренировката и интензивността на упражненията. Той също така ще се променя в зависимост от времето, което прекарвате на тренажора. Въпреки това, когато се използва правилно, можете да очаквате първите видими резултати след 3-4 седмици.

Трябва ли стъпалата да стоят неподвижно на кростренажорът?

Отговор: Уверете се, че поддържате микросвивки в коленете и лактите си и не забравяйте да държите стъпалата на педалите, вместо да стоите на пръсти. Дръжте се за дръжките и поддържайте гърба си изправен, така че гръбнакът ви да е изпънат.