-
Как да смажете лентата на бягаща пътека, за да предотвратите преждевременни проблеми
Поддръжка на бягаща пътека – по-лесно е отколкото си мислите, като започнете с редовното смазване на лентата за ходене и бягане. Как правилно да смазвате…
-
Боксови ръкавици VENUM Elite
Първо тук е малко информация за марката. Venum са една от най-добрите марки за смесени бойни изкуства в света. Особено известни са със своите аксесоари…
-
•
Най-доброто време за бягане
Упражненията са неразделна част от здравословния и активен начин на живот. Докато някои хора предпочитат да бягат веднага сутрин, други се радват на късна следобедна…
-
Ползи от Бягането на Пътека
Ако ви е омръзнало да бягате по едни и същи маршрути по градските улици или на стадиона, тогава бягането по пътека може да бъде чудесен…
-
•
Кростренажор срещу Спининг Байк
Кростренажор е една от най-популярните кардио машини във фитнес залата, но спинбайкът не остава много по-назад. И двете предлагат наистина ефективна тренировка, невероятна сърдечно-съдова кондиция.…
-
•
VENUM и UFC Ексклузивен Партньор
Символичната марка за бойни спортове и MMA, VENUM се връща към ярките светлини на октагона на UFC. Разраствайки се заедно със спорта MMA през 2000-те,…
-
•
5 начина за поддържане на мускулна маса
Човешкото тяло има естествено количество мускулна маса, което се определя от генетиката, хормоните, базирани на пола, и възрастта. Можете да тренирате тялото си да увеличава…
-
14 съвета за бягане на бягаща пътека
Като оставим настрана репутацията на “дредмил”, бягането на бягаща пътека носи много предимства . Това е чудесна алтернатива за бегачи, когато неблагоприятното време или проблеми…
-
•
Фитнес в спалнята
Не сте сигурни къде да поставите домашния си фитнес? Ето защо поставянето на вашето фитнес оборудване във вашата спалня може да бъде продуктивно и мотивиращо…
-
•
Велотренажор за домашни условия
Огромната гама от налични велотренажори е достатъчна, за да накара дори най-опитния колоездач да започне тренировки в домашни условия. Докато масивните, тромави велоергометри и спининг…









