Колан за фитнес

Коланът за фитнес стабилизира кръста при клек, мъртва тяга и преси над глава: при напъване коремът се опира в колана и налягането в корема държи гръбнака. Тук са 7 модела от Amila и Mad Max с цени от 20 до 31 €, кожени и неопренови.

Кой колан. Кожен колан 10 см с катарама – за тежки клекове и тяги, най-стабилен. Неопренов колан с велкро – по-мек и по-гъвкав, за общи тренировки и за хора, които искат само лека опора. Коланите за вдигане на тежести са еднакво широки отпред и отзад; фитнес коланите са по-тесни отпред.

Размер: мерете обиколката на талията на нивото на пъпа – не размера на панталона. Коланът се стяга само за тежките серии, не през цялата тренировка. Вижте и коланите Amila, ръкохватките и категория Фитнес аксесоари.