Рашгард с Къс Ръкав

Какво е Рашгард?

Рашгардът е плътно прилепваща дреха, която се носи над горната половина на тялото. Обикновено е изработен от материал, подобен на спандекс или ликра, който му позволява да приляга плътно към тялото.

По отношение на стила, рашгардите могат да се предлагат както с дълги ръкави, така и с къси ръкави, което позволява на трениращия да избере такъв в зависимост от личните си предпочитания.

Компресираща блуза vs Рашгард: Еднакви ли са?

И двата продукта — рашгардът и компресиращата блуза — прилягат плътно към тялото, но има няколко ключови разлики, които ги отличават.

Рашгардите за BJJ или MMA обикновено са изработени от 6-панелен материал, докато при компресиращите блузи обикновено се използват 4 панела. Този 6-панелен материал позволява на трениращия да се движи по-свободно, без да се ограничава от стягане в ръцете и раменете.

Нещо повече, при рашгардите обикновено се използва подсилен, плосък шев — издръжлив и устойчив на дърпане и разтягане.

Ползите от носенето на Рашгарди

Компресиращото облекло може да подобри възстановяването на мускулите след тренировка. Освен това рашгардите предотвратяват разпространението на бактерии и намаляват вероятността от инфекции — особено важно при контактни спортове като BJJ и MMA.