Описание
Фитнес Уред за Абдуктори от Стоеж Evolve Econ Series EC-180
Накратко: Отвеждане на крака от стоеж с дискове – натоварва средния седалищен мускул и външната част на бедрото, в позиция, близка до ходенето и клека.
Фитнес Уред за Абдуктори от Стоеж Evolve Econ Series EC-180 е машина за отвеждане на крака встрани (абдукция) в изправено положение. Трениращият стои на платформата, облегнат на опорната подложка, и изнася крака навън срещу натоварването на дисковете.
Evolve посочва, че уредът укрепва и тонизира мускулите на външната част на бедрото и седалището чрез контролирано движение от стоеж, с ергономични опорни подложки за комфорт и стабилност. Максималното натоварване е 150 кг.
Абдукцията от стоеж е различна от класическата седяща машина: тазът е изправен, опорният крак работи за стабилизация, а движението е по-близо до реалните натоварвания при ходене, бягане и клек.
- Абдукция от стоеж – един крак работи, другият стабилизира
- До 150 кг натоварване – по данни на Evolve
- Тясна рамка – ширина 59,5 см
Предимства на Evolve EC-180
🍑 Среден седалищен мускул
Отвеждането на крака натоварва мускула, който държи таза стабилен при ходене и клек.
🧍 Изправена позиция
Работа от стоеж – без седалка, която фиксира таза.
🤲 Опорни подложки
Ергономични подложки и ръкохватки дават стабилна опора.
⚖️ До 150 кг
Plate loaded натоварване с плавно движение.
📐 59,5 см ширина
Удобен за подреждане в редица с други уреди.
🔧 24 месеца гаранция
Гаранция и сервиз от LeaderFitness.
Абдуктор от стоеж или от седеж?
Функционалност. При стоеж тазът и опорният крак работят активно – упражнението е по-близо до движенията в спорта и ежедневието.
Едностранна работа. Всеки крак се тренира поотделно, което показва и коригира разлики в силата между двете страни.
Двойка с EC-110. За вътрешната част на бедрото Evolve предлага адуктора от стоеж EC-110 – двата уреда покриват и двете посоки на движение.
Технически спецификации
Често задавани въпроси
- Кои мускули работят?
По данни на Evolve – външната част на бедрото и седалищните мускули. Основната работа е на средния седалищен мускул. - Двата крака едновременно ли се тренират?
Не – абдукцията от стоеж е едностранно упражнение, краката се редуват. - Подходящ ли е за начинаещи?
Да. Натоварването започва от празния лост и се увеличава с малки дискове. - Има ли двойка за вътрешното бедро?
Да – Evolve Econ EC-110 (Standing Adduction). - Каква е гаранцията?
24 месеца от LeaderFitness.
Защо да поръчате от LeaderFitness?
- ✅ Официален вносител на Evolve Fitness за България – 100% оригинални продукти.
- 📞 Безплатна консултация при избор на уред и обзавеждане на зала.
В резюме: Evolve EC-180 тренира седалищните мускули и външното бедро от стоеж с натоварване до 150 кг. Поръчайте от LeaderFitness.
Допълнете вашето оборудване:
Отзиви
Все още няма отзиви