Описание
Фитнес Уред за Коремни Преси Body-Solid GAB300
Накратко: Полулегнала пейка за корем, на която горната и долната част се тренират поотделно или заедно. Всяка от двете части има функция за заключване, а долната – и противотежест за начинаещи.
Body-Solid GAB300 е полулегнал уред за корем (Semi-Recumbent Ab Bench). Седите почти изправени, хващате ергономичните дръжки и свивате горната част на тялото, а краката стоят на подвижна опора. Седящата позиция прави качването и слизането лесни – не е нужно да лягате и ставате от пода.
Отличителното при GAB300 е, че горната и долната част на движението могат да се заключат поотделно. Заключите ли опората за краката, работите само с горната част – класическа коремна преса. Заключите ли рамото за ръцете, повдигате коленете – обратна преса. Без заключване двете движения вървят заедно.
Регулировките са много за пейка от този клас: седалка в 5 позиции, рамо за горната част в 5 позиции и опора за краката в 4 позиции. Опората за краката се самоподравнява по подбедрицата.
- Заключване на всяка част – горен корем, долен корем или двете заедно
- Противотежест за долната част – помага на начинаещите и се маха, когато силата порасне
- Само олимпийски дискове – стойките са за дискове с отвор 50 мм
Предимства на Body-Solid GAB300
Отделни движения
Функцията за заключване изолира горната или долната част на корема.
Седнала позиция
Почти изправеното сядане улеснява хората, на които им е трудно да лягат на пода.
5 + 5 + 4 позиции
Седалка, рамо за ръцете и опора за краката се нагласяват поотделно.
Самоподравняваща се опора
Опората за краката следва подбедрицата при повдигането на коленете.
Рама 11 gauge
Стоманен профил 5 × 7,5 см с електростатично прахово покритие.
5 см пяна
Тапицерия DuraFirm™ върху пяна с висока плътност.
Какво може и какво не може уредът за корем
Може да направи корема по-силен. GAB300 натоварва правия коремен мускул в горната и долната част и позволява прогресия с дискове – точно както при всеки друг мускул.
Не изгаря мазнини локално. Видимостта на корема зависи от общия процент мазнини, т.е. от храненето и общата активност. Нито един уред за корем не топи мазнина само на корема и не бива да се купува с такова очакване.
Прави корема по-стабилен за другите упражнения. Силният корем помага при клякане, мъртва тяга и бягане. Това е реалната полза, която уредът дава.
Технически спецификации
Често задавани въпроси
- Мога ли да ползвам стандартни дискове с отвор 25 мм?
Не. Производителят посочва, че уредът е само за олимпийски дискове с отвор 50 мм. - Как помага противотежестта?
Тя поема част от тежестта на краката при повдигането на коленете. Махате я, когато движението стане лесно. - Кои упражнения се правят на GAB300?
Коремна преса за горната част, повдигане на колене за долната част и комбинирано движение с двете. - Подходящ ли е за домашна зала?
Да. Заема около 177 × 84 см, а височината е 132 см. - С какво се различава от хоризонталната GAB100?
На GAB100 се ляга, а движенията са свързани с лостове. На GAB300 се седи и всяка част може да се заключи отделно.
Видео: Body-Solid GAB300 Semi-Recumbent Ab Bench
Официално видео на Body-Solid за модела.
Защо да поръчате от LeaderFitness?
- ✅ Официален вносител на Body-Solid за България – 100% оригинални продукти.
- ↩️ 14-дневно право на връщане – ако моделът не отговаря на очакванията ви.
- 📞 Безплатна консултация при избор на уред и разположение в залата.
В резюме: GAB300 дава контрол върху всяка част от корема поотделно и лесно сядане и ставане. Поръчайте го, ако искате уред за корем с реални регулировки и прогресия с олимпийски дискове.
Допълнете вашето оборудване:
