Описание
Фитнес Уред за Прасци от Седеж Evolve Econ Series EC-190
Накратко: Уред със свободни тежести за прасци от седеж – изолира прасеца при сгънато коляно, заема под 1,4 м дължина и е най-достъпният модел в plate loaded серията Econ.
Фитнес Уред за Прасци от Седеж Evolve Econ Series EC-190 е специализирана машина за едно упражнение – повдигане на пети от седеж. Натоварването се слага директно върху лоста с дискове, а подложките притискат бедрата точно над коленете.
При сгънато коляно работата се поема основно от камбаловидния мускул (soleus) – дълбоката част на прасеца, която прави прасеца „плътен“ отстрани и носи голяма част от натоварването при бягане и ходене. Прав крак и стоеж натоварват повече двуглавия мускул; затова седящата машина е допълнение, а не заместител на повдигането от стоеж.
Evolve посочва ергономична седалка, тапицирани опори за краката и максимално натоварване 100 кг. С 38,5 кг собствено тегло и размери 136,8 × 56,6 × 84,9 см това е най-компактният уред от серията.
- Изолация на прасеца – движение само в глезенната става, без помощ от бедрата и гърба
- Натоварване до 100 кг – дисковете се слагат директно на лоста до подложките
- Компактен – под 57 см ширина – влиза и в тясно пространство до стена
Предимства на Evolve EC-190
🦵 Камбаловиден мускул
Седящата позиция със сгънато коляно насочва работата към soleus, който трудно се натоварва от стоеж.
🪑 Ергономична седалка
Седалката и тапицираните опори държат тялото стабилно, за да работи само глезенът.
🏋️ Plate loaded
Без тежести в кула – натоварването се сменя с дискове на секунди.
📐 Малка площ
136,8 × 56,6 см основа – подходящ за студио или ъгъл в домашна зала.
🛡️ Защитени ръбове
Метална рамка без остри ръбове, с антикорозионна боя и протектори за пода.
🔧 24 месеца гаранция
Гаранция от LeaderFitness и сервизна поддръжка в България.
Кога EC-190 е точният избор?
Когато прасците изостават. Повечето упражнения за крака натоварват прасеца само косвено. Отделна машина позволява прогресия с дискове и контролирани повторения в пълна амплитуда.
Когато мястото е ограничено. С ширина под 57 см и тегло 38,5 кг уредът се мести и поставя лесно – в зала с много машини това има значение.
Когато трябва допълнение, не основа. Ако залата още няма машина за прасци от стоеж или Смит машина, EC-190 покрива само седящия вариант; за пълна работа на прасеца се комбинира с упражнение от стоеж.
Технически спецификации
Често задавани въпроси
- Кой мускул натоварва повече – седящата или стоящата машина за прасци?
Седящата (сгънато коляно) насочва работата към камбаловидния мускул, стоящата (прав крак) – повече към двуглавия прасцов мускул. Най-добре е да се ползват и двете. - Колко дискове събира уредът?
Evolve посочва максимално натоварване 100 кг. Дисковете не са включени в комплекта. - Подходящ ли е за домашна зала?
Да – това е най-компактният и лек уред от серията (38,5 кг, 136,8 × 56,6 см), с максимално тегло на потребителя 150 кг. - Трябва ли монтаж към пода?
Производителят не посочва анкериране. Уредът стъпва на протектори, които пазят настилката. - Каква е гаранцията?
24 месеца гаранция от LeaderFitness. Срокът на доставка се уточнява при запитване.
Защо да поръчате от LeaderFitness?
- ✅ Официален вносител на Evolve Fitness за България – 100% оригинални продукти.
- 📞 Безплатна консултация при избор на уред и обзавеждане на зала.
В резюме: Evolve EC-190 е компактна машина за прасци от седеж с натоварване до 100 кг – практично допълнение към всяка зала. Поръчайте я от LeaderFitness.
Допълнете вашето оборудване:
Отзиви
Все още няма отзиви