Боен Колан

Боен колан с ластици (fight belt)

Боният колан представлява широк колан за кръста с прикачени еластични ластици, който се използва за тренировка на бързина и издръжливост при бойните спортове. Ластиците създават съпротивление при движение напред, при удари и при спринт, което натоварва допълнително краката и корпуса.

Използва се при работа по двойки или закрепен към стабилна опора. Комплектът обикновено включва колана, ластиците и калъф за пренасяне.