Mini Band
Мини ластиците (mini bands) са къси затворени ленти, които се слагат около коленете или глезените за упражнения за седалище, бедра и стабилност на коленете: странични крачки, раковини (clamshells), мостове, активация преди клек. Тук са 9 вида от Amila и MVS с цени от 2 до 10 €, латексови и текстилни.
Латекс или текстил. Латексовите са по-евтини и с повече нива на съпротивление, но се навиват и щипят кожата. Текстилните (с вплетен еластан) стоят на място, не се навиват и издържат по-дълго – по-добри за редовна употреба. Комплектът от 3–5 нива покрива загрявка и тренировка.
Как се ползват: ластикът е над коленете при клек и мост, около глезените при странични крачки; коленете се държат навън срещу съпротивлението. Вижте и дългите кросфит ластици и цялата категория Фитнес ластици.
Показване на всички 9 резултатаПодредени от най-новите
