Описание
КРОСТРЕНАЖОР Horizon HT5.0 Peak Trainer
КРОСТРЕНАЖОР Horizon HT5.0 Peak Trainer > Достигнете своя тренировъчен връх и постигнете максимални резултати за минимално време.
- Тренировката с Peak Trainer ангажира повече мускули и изгаря повече калории от традиционните кардио упражнения – и всичко това в бързи, 20-минутни тренировки.
- Изключителният дизайн на окачването на Horizon Peak Trainer осигурява плавно, естествено усещане за движение.
- Традиционните кростренажори са ограничени до хоризонтална равнина на движение.
- Peak Trainer е с ниско въздействие, но поради своята вертикална равнина на движение осигурява по-висока интензивност за по-натоварваща тренировка.
ТЕХНИЧЕСКИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
- Тегло 70.4 кг
- Размери 118 × 71 × 168 cm
- Марка – Horizon Fitness
- Употреба – Домашен Фитнес
- Механизъм – Eлектромагнитна индукция
- Екран – 5.5-инчов LCD дисплей + 3 LED прозореца
- Функции – Sprint 8 Програма за Високо-интензивни интервални тренировки, Аудио Жак
- Брой програми – 5
- Измервани стойности – Изминато Време и Разстояние, Калории, Мощност, Скорост, Съпротивление, Сърдечна честота
- Степени на трудност – 10
- Тип Рамка – Хоризонтална
- Цвят – Черен
- Екстри – 2 вида ръкохватки – подвижни и стационарни, ECB индукционна спирачна система + Въздушно съпротивление, Вентилатор, Поставка за бутилка, поставка за устройства, уголемена степенка с гумирани подложки.
- Максимално тегло на трениращият – 136 кг
Допълнителна Информация
- Разбира се, сглобяването е първата работа и тук е абсолютно задължително да участват двама души за първия етап, който включва накланяне на машината в изправено положение.
- След това има много малко за вършене тук, освен закрепването на още няколко компонента като компютъра, степенките за крака и дръжките и сте готови.
- Веднъж сглобена, това всъщност е сравнително компактeн елиптикал horizon fitness.
- С размери от 118 см x 71 см той заема много по-малко място от повечето тренажори, което го прави подходящ за малко пространство за тази ценова категория.
- Обичайно е тренажорите на тази цена да са големи като фитнес машина, но случаят не е такъв тук, което няма как да не се хареса на много потенциални потребители.
- Движението на HT5.0 Peak е гладко и равномерно през целия цикъл и ергономичността е добра.
- Лесно е да заемете добра позиция за тренировка и в резултат на това е възможно да се натоварвате силно, като същевременно се чувствате удобно.
- Ръцете имат една основна позиция за захващане, въпреки че е възможно да се спори, че има две поради формата на ръкохватките и има набор от фиксирани дръжки.
- Малко жалко, че това е единственият начин за измерване на пулса на тази машина.
- За да бъда честен, достатъчно е лесно да заобиколите това с помощта на часовник за измерване на пулса, който много хора, купуващи този модел, вече ще имат, но все пак.
- Дори веднъж в пълен поток и натискайки силно по време на тренировка, машината стои здраво и няма нежелано движение.
- Това със сигурност не е лека машина, с добро качество или използвате движещите се ръце, за да тренирате горната част на тялото.
- Това настрана, цялостната конструкция тук е солидна като скала, трябва да се каже.
Конзолата разполага с 5,5-инчов LCD дисплей, който върши идеална работа за показване на:
- тренировъчни данни
- включително калории
- разстояние
- сърдечен ритъм
- ниво на съпротивление
- обороти в минута и време
- Ако следвате указанията и изпълнявате три 20-минутни тренировки седмично, ще видите резултати доста бързо, което, разбира се, е целта на този модел.
- Другите характеристики включват държач за таблет, USB порт за зареждане, високоговорител за музика и аудио входен жак.
| Защо да използвам кростренажор | Тренировката на кростренажор е чудесна както за загряване, така и за охлаждане. Движението е особено полезно за вашата сърдечно-съдова система и психическо здраве. |
| Кога е най-подходящото време за тренировка на кростренажор | Според последното проучване, най-доброто време за тренировка на кростренажор е в сутрешните и вечерните часове на деня. |
| Подходящ ли е кростренажор Horizon HT5.0 Peak Trainer за HIIT тренировки | Този модел кростренажор, въпреки компактните си размери е един най-добрите модели за високо-интензивни тренировки, наричани HIIT. |
Често задавани въпроси
Какво не трябва да правя на кростренажор?
Отговор: Не трябва да се прегърбвате, докато го използвате;
Никога не коригирайте скоростта или съпротивлението си, когато използвате тренировъчна програма;
Да тренирате само горната част на тялото си;
Да стискате много ръкохватките на кростренажора.
След колко време ще има резултат от тренировките на кростренажор?
Отговор: За да видите резултатите от тренировката си, до голяма степен зависи от диетата ви, телесните мазнини, целите на тренировката и интензивността на упражненията. Той също така ще се променя в зависимост от времето, което прекарвате на тренажора. Въпреки това, когато се използва правилно, можете да очаквате първите видими резултати след 3-4 седмици.
Трябва ли стъпалата да стоят неподвижно на кростренажорът?
Отговор: Уверете се, че поддържате микросвивки в коленете и лактите си и не забравяйте да държите стъпалата на педалите, вместо да стоите на пръсти. Дръжте се за дръжките и поддържайте гърба си изправен, така че гръбнакът ви да е изпънат.
Отзиви
Все още няма отзиви.