Описание
Тежести за ръце и крака AMILA 2 × 0,5 кг – неопрен
Накратко: Чифт тежести за глезени или китки по 0,5 кг, от неопрен с пълнеж от железен пясък и барит. Леко натоварване за ходене, аеробика и възстановителни упражнения.
Тежестите за ръце и крака AMILA 2 × 0,5 кг са най-лекият вариант в серията. Половин килограм на крайник звучи малко, но при стотици повторения – ходене, аеробика, упражнения на постелка – натоварването се натрупва.
Обвивката е от неопрен, а пълнежът е смес от железен пясък и барит. Тя е по-плътна от обикновения пясък, затова тежестта е по-компактна. Тежестта не се регулира – всяка е фиксирано 0,5 кг.
Този грамаж е подходящ за начинаещи, за по-възрастни трениращи и за упражнения, при които е важна техниката, а не силата.
- 2 × 0,5 кг – чифт, фиксирана тежест.
- Неопрен – мека обвивка за глезен или китка.
- Железен пясък и барит – плътен пълнеж за по-компактна тежест.
Предимства на тежестите AMILA 2 × 0,5 кг
Ходене
Добавя натоварване към разходката.
Аеробика
Повече работа за раменете при движения на ръцете.
Пилатес
Леко съпротивление за краката на постелка.
Възстановяване
Подходящ грамаж за внимателно връщане към тренировки.
Неопрен
Не убива при продължително носене.
Фиксирана тежест
Без пълнеж за вадене или губене.
0,5 или 1 кг – кои да изберете
0,5 кг – за много повторения. Аеробика, ходене и упражнения за техника.
1 кг – за сила на краката. Отвеждане, кикбек и повдигане на крака на постелка.
Не тичайте с тежести на глезените. Допълнителната тежест в края на крака натоварва коленете и ахилесовото сухожилие при бягане.
Технически спецификации
Често задавани въпроси
- Едната или двете тежат 0,5 кг?
Всяка тежи 0,5 кг; комплектът е чифт. - Мога ли да ги нося на китките?
Да – подходящи са за глезени и китки. - Пясък ли има вътре?
Пълнежът е смес от железен пясък и барит – по-плътна от обикновен пясък. - Мога ли да бягам с тях?
Не препоръчваме – тежестта на глезена натоварва ставите при бягане. За ходене са подходящи. - Как се почистват?
Избършете с влажна кърпа; не ги перете в пералня.
Защо да поръчате от LeaderFitness?
- ✅ Официален вносител на AMILA за България – 100% оригинални продукти.
- ↩️ 14-дневно право на връщане.
- 📞 Безплатна консултация при избор на уред за домашна зала.
В резюме: AMILA 2 × 0,5 кг са леките тежести за ходене, аеробика и пилатес. Ако искате повече натоварване за краката, вижте варианта 2 × 1 кг.
Допълнете вашето оборудване:
Отзиви
Отзивите с етикет „Потвърден потребител“ са от клиенти, купили продукта от нас. Останалите не проверяваме. Публикуваме всички отзиви, положителни и отрицателни. Махаме само спам и обиди.
Все още няма отзиви