Описание
Фитнес Уред за Обратна Хиперекстензия Evolve Econ Series EC-170
Накратко: Обратна хиперекстензия с дискове – торсът лежи неподвижно, а краката се вдигат назад; натоварва долната част на гърба, седалището и задното бедро.
Фитнес Уред за Обратна Хиперекстензия Evolve Econ Series EC-170 обръща класическото упражнение: вместо торсът да се спуска и вдига, той лежи върху подложката, а движение правят краката. Глезените са в каишка, свързана с лост, върху който се слагат дискове.
Evolve посочва, че уредът укрепва долната част на гърба, седалищните мускули и задното бедро с плавно и контролирано движение, а натоварването с дискове позволява безопасно развитие на задната верига. Рамката е с удобна тапицерия и ергономични опори, максималното натоварване е 100 кг.
Обратната хиперекстензия се използва от силовите трениращи като допълнение към клека и мъртвата тяга. При нея гръбнакът не носи натоварване по оста, което я прави подходяща и за периоди с по-леки тренировки.
- Задна верига – долен гръб, седалище, задно бедро
- Лост с каишка – натоварването се предава през глезените
- До 100 кг – по данни на Evolve
Предимства на Evolve EC-170
🔙 Долен гръб
Разгъването в тазобедрената става натоварва мускулите изправители на гръбнака.
🍑 Седалище и задно бедро
Основните двигатели при вдигането на краката назад.
🪢 Каишка за глезените
Натоварването се предава през лоста и каишката – без да се държи тежест.
🤲 Ръкохватки
Стабилна опора за горната част на тялото по време на движението.
📐 131 × 79,7 см
Компактна основа, 66 кг собствено тегло.
🔧 24 месеца гаранция
Гаранция и сервиз от LeaderFitness.
Обратна или класическа хиперекстензия?
Различна посока на натоварване. При класическата хиперекстензия (напр. Evolve EC-280) се движи торсът. При обратната торсът е неподвижен, а краката създават движението.
Натоварване с дискове. EC-170 се прогресира с дискове на лоста – по-лесно дозиране от държане на диск в ръцете.
Компактен уред за задната верига. С 66 кг и основа 131 × 79,7 см уредът се побира и в по-малка зала, където няма място за голяма станция.
Технически спецификации
Често задавани въпроси
- Кой мускул работи най-много?
По данни на Evolve – долният гръб, седалищните мускули и задното бедро (задната верига). - Подходящ ли е при болки в кръста?
Уредът не е медицинско изделие. При проблем с гърба се консултирайте с лекар или физиотерапевт преди употреба. - Колко тежест събира?
Максимално натоварване 100 кг по данни на производителя. Дисковете не са включени. - Каква е разликата с Evolve EC-280?
EC-280 е класическа хиперекстензия без дискове на лост; EC-170 е обратна, с лост и каишка за глезените. - Каква е гаранцията?
24 месеца от LeaderFitness. Срокът на доставка се уточнява при запитване.
Защо да поръчате от LeaderFitness?
- ✅ Официален вносител на Evolve Fitness за България – 100% оригинални продукти.
- 📞 Безплатна консултация при избор на уред и обзавеждане на зала.
В резюме: Evolve EC-170 е обратна хиперекстензия с дискове за долен гръб, седалище и задно бедро. Поръчайте от LeaderFitness.
Допълнете вашето оборудване:
Отзиви
Все още няма отзиви